در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
طمع، اضطراب و کنجکاوی سه کلیدی است که این روزها کلاهبرداران فضای مجازی با آن به‌راحتی به مغز طعمه‌های خود نفوذ کرده و قدرت تصمیم‌گیری عاقلانه را از آنها می‌گیرند.
کد خبر: ۱۳۷۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
نتایج یک پژوهش نشان داد؛
نتایج یک پژوهش نشان میدهد فعالیت فیزیکی منظم در دوران شیوع کرونا می‌تواند عزت نفس و رضایت از زندگی زنان را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۳۷۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
اطلاعات دارویی
پرگابالین یا لیریکا یک داروی ضدتشنج و ضد اضطراب است. این دارو برای درمان صرع، دردهای عصبی، اختلال اضطراب فراگیر و غیره استفاده می‌شود. این دارو اعتیادآور است و نباید بدون تجویز پزشک استفاده شود.
کد خبر: ۱۳۶۵۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
متخصص علوم اعصاب و عضو هیات علمی گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد از استرس و اضطراب به عنوان دو معضل رایج روانشناختی در جامعه امروزی نام برد و اظهار کرد: مغز و بدن به صورت مداوم با یکدیگر در تماس کامل هستند و یک عامل استرس زا که بر روان تاثیر می گذارد متقابلا بر سلامت جسم ما نیز این تاثیر را خواهد داشت.
کد خبر: ۱۳۶۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
یک بررسی جدید نشان میدهد افراد مبتلا به اگزما ۶۳ درصد بیش از دیگران به افسردگی یا اضطراب مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۶۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
محققان:
به گفته محققان، زندگی در یک محله پر سر و صدا نه تنها ممکن است در خواب شما اختلال ایجاد کند، بلکه می تواند احتمال حمله قلبی را نیز افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۵۹۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
طب سنتی
با جای دادن برخی دمنوش ها در رژیم غذایی روزانه خود می توانید لرزش دست را کاهش دهید و کنترل کنید.
کد خبر: ۱۳۵۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
سلامت روان
عادت ها به ما کمک می کنند اتفاقات و کارهای روزانه را طبق نظم مخصوص خودمان پیش ببریم، این عادت های روزانه تا زمانی طبیعی هستند که از ترسی عمیق نشأت نگرفته باشند، تشخیص نشانه های اضطراب پنهان در نگاه اول دشوار است و همین مسأله است که آن را خطرناک می کند.
کد خبر: ۱۳۵۹۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
برخی از عادات نامرئی و تکراری که روزانه داریم تا حدی مسئول بدبختی ما بوده و ممکن است در یک دوره زمانی ما را از کار و زندگی بیاندازند.
کد خبر: ۱۳۵۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
پژوهشگران آلمانی، نوعی بالش ابداع کرده‌اند که در آغوش گرفتن آن می‌تواند اضطراب را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۵۸۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
نتایج تحقیقات نشان میدهد که اضطراب در میانسالی خطر ابتلا به دیابت و انواع مشکلات قلبی را در سنین بالاتر افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۳۵۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
یک روانپزشک مطرح کرد؛
یک روانپزشک با اشاره به اینکه وسواس بیماری سمج روانپزشکی است، گفت: اختلال وسواس برای فرد و اطرافیان بسیار آزاردهنده است، باید برای درمان صبور بود.
کد خبر: ۱۳۵۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
سلامت نورونی
زمین خوردن در سطح هم‌تراز، برخورد سر به درِ کمد، برخورد سر دو بازیکن فوتبال به یکدیگر و موارد مشابهی که معمولا باعث خونریزی مغزی، شکستگی جمجمه یا آسیب شدید به بافت مغز نمی‌شود، می‌تواند به‌عنوان ضربه خفیف به سر تلقی شود اما همین ضربه‌های خفیف ممکن است بدون علامت نباشد و تا مدت‌ها فرد را دچار مشکلات عدیده کند.
کد خبر: ۱۳۵۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
هر چقدر زمان بگذرد تحقیقات بیشتری نشان میدهد که حرص و جوش خوردن، استرس و اضطراب نقش بسیار زیادی در سفید شدن موها و پیر شدن بدن دارد.
کد خبر: ۱۳۵۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
سلامت روان
یک روانشناس گفت: این روزها با شیوع ویروس کرونا و درگیر شدن تعداد زیادی از مرم جهان با این ویروس تقریباً افراد به 2 دسته تقسیم شده‌اند، عده‌ای که مبتلا به کرونا هستند و عده‌ای که به شدت از ابتلا به آن می‌ترسند.
کد خبر: ۱۳۴۹۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
نشانه‌های اضطراب در کودکان مانند بزرگسالان نیست.
کد خبر: ۱۳۴۹۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
محققان:
یک مطالعه جدید بر اهمیت فعال بودن و گذراندن وقت در خارج از منزل، حتی در طول پاندمی، تاکید می کند.
کد خبر: ۱۳۴۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
اینفوگرافیک؛
عوامل متعددی سبب بروز استرس در صبحگاه می شود با رعایت چند مورد می توان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۴۷۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
یافته محققان سوئدی؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش هم با شدت متوسط و هم شدید، علائم اضطراب را کاهش می دهد، حتی اگر این اختلال مزمن باشد.
کد خبر: ۱۳۴۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
سلامت روان
یک متخصص بهداشت کودک در آمریکا نکات مفیدی را به منظور آماده کردن کودک برای انجام واکسیناسیون ارائه کرده است.
کد خبر: ۱۳۴۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کابینه بحرانزده بنیامین نتانیاهو
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جهان نگران افزایش بحران در رفح
سید رضا صدرالحسینی در جام جم آنلاین مطرح کرد
مقاومت فلسطین خواستار صلح پایدار و عادلانه
گفت و گو
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بی‌توجهی به توسعه پایدار
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
به اسم آزادی به کام برهنگی!
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد