در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سال‌هاست که تب انجام عمل های لاغری در بین مردم بالا رفته است. دیگر سلیقه‌ها تغییر کرده و معیارهای زیبایی از چاقی در دوران ناصرالدین‌شاه که یک امتیاز برای زنان به شمار می‌رفت به سمت لاغری سوق پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۳۵۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
مدیرکل درمان و حمایت‌های اجتماعی ستاد مبارزه با مواد مخدر:
مدیرکل درمان و حمایت‌های اجتماعی ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: پایه دارو‌هایی که در عطاری و بدنسازی‌ها برای لاغری تجویز می‌شود عمدتا شیشه است.
کد خبر: ۱۳۴۹۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
تغذیه سالم
کدو حلوایی، گونه‌ای از انواع کدو و بومی آمریکای جنوبی است که خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها به‌خصوص پروویتامین A مهمترین ریزمغذی موجود در این سبزی هستند.
کد خبر: ۱۳۴۶۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
طب سنتی
چای سفید یک دمنوش با خواص گوناگونی مانند بهبود سلامت دهان و دندان،محافظت از قلب و... می باشد.
کد خبر: ۱۳۴۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
اینفوگرافیک؛
افرادی که دچار اضافه وزن هستند برای لاغر شدن سراغ هر راهی می روند، لاغری با دستگاه از پیشنهادات پرتکرار مراکز زیبایی است که با عوارض زیادی همراه است.
کد خبر: ۱۳۴۶۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
استفاده از دستگاه های لاغری تأثیری در افزایش سلامت و کاهش چاقی ندارد اما در کاهش سایز می‌تواند مؤثر باشد
چند سالی است برای رسیدن به تناسب اندام بر استفاده از دستگاه‌های کاهش وزن و سایز به‌جای استفاده از رژیم غذایی طولانی‌مدت و داشتن برنامه تحرکی روزانه به‌شدت تبلیغ می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
افراد زیادی در سراسر دنیا هر روزه به دنبال یافتن روش‌های جدید و سریع برای لاغری و کاهش وزن هستند. در این مقاله لاغری با قهوه و لیمو را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۳۴۵۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
طب سنتی
کدو سبز در کنترل و درمان بسیاری از بیماری ها مانند فشار خون می تواند به شما کمک کند.
کد خبر: ۱۳۴۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
در صورتی که کاهش وزن شما به دلیل یکی از دلایل ذکر شده نبوده و با دنبال کردن رژیم‌های کاهش وزن یا ورزش کردن وزن خود را کاهش نداده‌اید، به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است بیماری داشته باشید که نیاز به درمان دارد.
کد خبر: ۱۳۴۳۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
عسل دارای خواص شگفت انگیزی برای از بین بردن باکتری است. فواید ترکیب آب گرم و عسل، برای سلامتی و پوست بسیار است.
کد خبر: ۱۳۴۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
آراستگی و تناسب اندام
کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل کار چندان ساده‌ای نیست. اما سخت‌تر از آن تثبیت وزن و ممانعت از افزایش وزن در طولانی‌مدت است. چون کم نیست تعداد افرادی که چند ماه بعد از لاغری به وزن اولیه و در بسیاری موارد بیشتر از آن برمی‌گردند بنابراین تثبیت وزن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این مطلب 5 توصیه مهم برای پیشگیری از افزایش دوباره وزن ارائه می‌دهیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۳۴۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
قند خونتان را با این خوراکی تنظیم نگه دارید
به کمک ۵ روش طبیعی به کمک زنجبیل وزنتان را کم کنید و بدون دردسر لاغر شوید.
کد خبر: ۱۳۴۰۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
طب سنتی
مصرف آرد هسته خرما عامل مهمی در کاهش وزن در افراد چاق است، آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند و بهترین گزینه برای بیماران دیابتی است، زیرا قند خون آنها را کنترل می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
تغذیه سالم
اغلب ما از این موضوع مطلع هستیم که مصرف سیب برای کاهش وزن مناسب می باشد.
کد خبر: ۱۳۳۹۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
لاغرشو
کسب سلامت و اندام مناسب مانند کسب هر فضیلت دیگر یک فرآیند است که برای انجام آن باید یک انگیزه به عنوان شتاب دهنده ذهنی و یک برنامه ریزی صحیح به عنوان بستر اجرایی داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۳۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
آراستگی و تناسب اندام
راه های موثری وجود دارد که می‌توانید از طریق آنها لاغر شوید، که این راهها را در مطلب زیر می توانید بخوانید.
کد خبر: ۱۳۳۶۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
راه‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید وزن اضافی خود را کاهش داده و فرم بدنتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۳۳۳۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
متخصصان معتقدند؛ منطقی‌ترین، درست‌ترین و علمی‌ترین روش برای کاهش وزن اصلاح الگوی تغذیه و افزایش فعالیت بدنی است.
کد خبر: ۱۳۲۹۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
تغذیه سالم
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه های غذایی برای کاهش وزن، راهکارهایی ارائه کرد تا افراد در مسیر رسیدن به وزن ایده آل بر فشار گرسنگی غلبه کنند.
کد خبر: ۱۳۲۷۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
محققان آمریکایی:
گروهی از محققان آمریکایی در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند ژن های لاغری واقعاً وجود دارند. دانشمندان در این مطالعه ۱۶ نوع تنوع ژنتیکی مرتبط با چاقی را کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۱۳۲۴۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آمریکا و اروپا در آستانه تحول سیاسی - اجتماعی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
هنگامه بیداری فرهیختگان در غرب
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
۸۵ درصد مدارس کشور اتاق بهداشت ندارند | جای خالی ۱۶ هزار مربی سلامت در مدارس
گفت و گو
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
به اسم آزادی به کام برهنگی!
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آیا رژیم صهیونیستی به رفح حمله می‌کند؟
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد