در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
روغن نعناع یکی از پرکاربردترین روغن های ضروری است که به صورت آروماتیک، موضعی و خوراکی استفاده می شود. در واقع روغن نعناع حاصل ترکیب عصاره برگ های این گیاه با یکی از انواع روغن های حامل مثل روغن نارگیل یا بادام و... می باشد.
کد خبر: ۱۲۸۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
ماندن آب در گوش می تواند سبب ایجاد عفونت و سپس بیماری های دیگر شود. بنابراین اگر آب در گوش شما مانده با روش های صحیح و مناسب آن را تخلیه کنید. ماندن آب در گوش چه عوارضی دارد و چگونه می توان آن را خشک کرد؟
کد خبر: ۱۲۸۵۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
کاهش وزن و رژیم‌های گوناگون غذایی، همواره از قابل‌توجه‌ترین موضوعاتی بوده‌اند که نظر مخاطبان بسیاری را به خود جلب می‌کنند. افرادی که برای پیروی از یک رژیم غذایی خاص تلاش می‌کنند، معمولاً به فکر سلامت و تناسب اندام خود هستند اما باید دید که رژیم‌های غذایی متداول امروز، چه پیامدهایی برای محیط زیست دارند.
کد خبر: ۱۲۸۴۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
کاهش وزن در چربی سوزی خلاصه نمی‌شود و بر سلامت اعضای مختلف بدن مانند مغز نیز تاثیر زیادی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۲۸۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
مسئله خوابیدن مدت زمان زیادی است که مورد تحقیق محققان قرار گرفته است
خواب زیاد شاید به ظاهر بسیار لذت بخش باشد اما عوارض خطرناکی دارد که امیدواریم با دانستن آن ها دیگر این عادت را کنار بگذارید و بدن سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۸۲۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
سیب ها از میوه های خوشمزه و آبدار شناخته شده اند
میوه های خشک روشی آسان و راحت برای رسیدن به دریافت مواد مغذی توصیه شده روزانه هستند. سیب خشک از جمله میوه های پرطرفداری است که می توانید هر روز آنها را مصرف کنید اما آیا خوردن سیب خشک واقعا سالم است؟ و آیا خواص سیب خشک برای رفاه عمومی بدن شما مفید است؟
کد خبر: ۱۲۸۲۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
دارچین علاوه بر اینکه می‌تواند عطر و طعم گرمی به وعده‌های غذایی بدهد برای سلامت ی فواید شگفت انگیزی دارد.
کد خبر: ۱۲۸۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
سلامت خانواده با مواد غذایی
غذایی که شما می‌خورید، تاثیر قوی روی روحیه شما می‌گذارد. همانطور که انتخاب‌های غذایی ناسالم به‌همراه کمبود ویتامین‌ها یا موادمعدنی، شما را افسرده می‌کند، عکس این قضیه هم وجود دارد.وقتی شما غذاهای سالم می‌خورید، مغزتان مواد شیمیایی از قبیل سروتونین، استیل کولین، نوراپی نفرین، و دوپامین آزاد می‌کند که باعث ایجاد احساس شادی می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۸۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
یک رژیم غذایی سالم شامل انواع مواد غذایی است که می‌تواند طحال را سالم و عملکرد آن را کارآمد نگه دارد
طحال بخش مهمی از سیستم ایمنی بدن را تشکیل می‌دهد. سیستم ایمنی شامل گروهی از اندام‌ها است که شما را در برابر عفونت‌ها محافظت می‌کند، میزان مایعات بدن را کنترل می‌نماید و سلول‌های آسیب‌دیده را از بین می‌برد.
کد خبر: ۱۲۷۹۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
بررسی مضرات و خواص روغن نارگیل ، بررسی انواع نحوه استفاده از روغن نارگیل ، طرز تهیه انواع ماسک هایی که با روغن نارگیل درست میشود
کد خبر: ۱۲۷۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
همه دوست دارند ناخن‌هایی زیبا و جذاب داشته باشند. با تغییر سبک زندگی و برخی از عادات‌مان می‌توانیم ناخن‌هایی زیباتر و محکم‌تر داشته باشیم و ناخن‌ها را تقویت کنیم.
تقویت ناخن‌ها برای داشتن ناخن‌هایی سالم و زیبا بسیار مهم است. گاهی عادت‌های غلط در سبک زندگی باعث میشود که ناخن‌های ما در معرض آسیب‌های مختلفی قرار بگیرند و زیبایی و سلامت خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۱۲۷۸۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
خواص میوه ها
خواص عناب برای سلامت ی چیست؟ عناب خشک چه خواصی دارد؟ آیا عناب برای کودکان مفید است؟ خواص درمانی عناب چیست؟ آیا عناب در بارداری مفید است؟
کد خبر: ۱۲۷۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
کبد چرب و ناسالم به چند دسته تقسیم میشود؟ آیا می‌توان از آن پیشگیری کرد؟
کد خبر: ۱۲۷۷۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
ماساژ درمانی چطور روی بدن تأثیر می‌گذارد؟
ماساژ درمانی به عنوان بخشی از طب مکمل یا جایگزین مانند انرژی درمانی ، امروزه طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. این شیوه‌ی درمان جایگزین، شیوه‌ی جدیدی نیست و هزاران سال قدمت دارد.
کد خبر: ۱۲۷۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
برای دستیابی به دندان های سالم یک عمر مراقبت نیاز است. حتی اگر به شما گفته شود دندان های زیبایی دارید، هر روز باید از آن ها مراقبت و از بروز مشکلات جلوگیری کنید. باید به مراقبت روزانه از دهان خود عادت کنید.
کد خبر: ۱۲۷۷۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
شیار ناخن می‌تواند چیزهایی در مورد وضعیت سلامت ی شما بگوید. بیماریهای زیادی از استرس تا بیماری کلیه و تیروئید می‌توانند موجب تغییراتی در ناخن شوند. یک تغییر شایع ایجاد شیارهای افقی یا عمودی روی ناخن است. در اغلب موارد، شیارهای روی ناخن بی ضرر هستند.
کد خبر: ۱۲۷۷۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
سلامت و تربیت کودک
آیا کودکان نیز به افسردگی مبتلا می‌شوند؟ این مشکل چگونه بروز پیدا می‌کند؟ افسردگی کودکان با نوسانات احساسی و دلخوری‌های معمولِ مسیر بلوغ و رشد، متفاوت است و البته ناراحتی کودکان نیز دلیلی قطعی برای افسرده خواندن آنها نیست.
کد خبر: ۱۲۷۷۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
خلاصی از چربی های دور کمر
همه ما می دانیم که از بین بردن چربی های اضافه به خصوص در ناحیه شکم چقدر سخت است. از بین بردن چربی های لجوج شکم حتی برای کسانی که سبک زندگی فعال و عادت های غذایی سالمی دارند نیز یک چالش واقعی است.
کد خبر: ۱۲۷۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
میخواهید سنتان کمتر نشان داده شود؟
سیاهی و کبودی دور چشم معمولا در هر فردی دیده می شود و این تیرگی سن شما را بیشتر نشان می دهد اما روش های بسیار موثری وجود دارد که به کمک آن ها می توانید برای همیشه سیاهی اطراف چشم را از بین ببرید.
کد خبر: ۱۲۷۶۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
اوتیسم درمان شدنی است؟
علایم این اختلال از 18 ماهگی شروع شده و معمولاً در 24 ماهگی قابل تشخیص است. در حال حاضر جهت تشخیص اتیسم، هیچ آزمایش بیولوژیک وجود ندارد و آنهایی که طراحی شده‌اند
کد خبر: ۱۲۷۶۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کابینه بحرانزده بنیامین نتانیاهو
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جهان نگران افزایش بحران در رفح
سید رضا صدرالحسینی در جام جم آنلاین مطرح کرد
مقاومت فلسطین خواستار صلح پایدار و عادلانه
گفت و گو
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بی‌توجهی به توسعه پایدار
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
به اسم آزادی به کام برهنگی!
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد