در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
با وجود باکتری لیستریا در طالبی، جوانه گندم و سالمونلا در گوشت بوقلمون، به نظر می رسد غذاهایی که ما هر روز می خوریم یک بمب ساعتی هستند که هر لحظه احتمال انفجار دارند.
کد خبر: ۱۱۸۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
زندگی با سرعت زیادی در گذر است، اما ما احساس می‌کنیم که همیشه برای هر کاری به اندازه کافی وقت داریم.
کد خبر: ۱۱۸۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
اسید فولیک شکلی از ویتامین B است که برای زنان، بخصوص در زمان بارداری یا در سنین باروری، مهم است.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
روابط عمومی سازمان غذا و دارو فهرست اقلام غیرمجاز آرایشی بهداشتی را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
معاون وزارت بهداشت در گفت و گو با ایرنا:
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: اجرای برنامه های وزارت بهداشت ارتباطی به اینکه کدام وزیر مشغول به کار است، ندارد و تکالیفی است که برعهده وزارت بهداشت گذاشته شده است؛ برنامه پزشک خانواده نیز از جمله این برنامه ها است که با قدرت ادامه می یابد.
کد خبر: ۱۱۸۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
معمولا پیازچه در سبزی خوردن بر سرسفره به چشم می‌خورد؛ خوب است بدانید این سبزی خوشمزه خواص فراوانی در دل خود جای داده است.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
یک متخصص طب سنتی گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید بدن را قبل از حمام کردن با روغن‌های مفید و طبیعی چرب کنیم.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
یافته های جدید نشان می دهد مصرف هفته ای یکبار ماهی منجر به خواب بهتر و افزایش IQ کودکان می شود.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
متخصصان بر لزوم نگهداری صحیح و حفاظت دقیق از دندان‌های شیری کودکان به دلیل تاثیر بر رشد دندان‌های دائمی سالم و زیبا تاکید دارند.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید غذاهای زیادی هستند که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب بزنند، حتی غذاهایی که سالم به نظر می‌رسند. پس بهتر است در مصرف خوراکی‌های زیر زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
به طور کلی، از زمانی که غذا می‌خورید 24 تا 72 ساعت وقت لازم است تا غذا در دستگاه گوارشتان گردش کند و به اصطلاح عمل هضم انجام شود اما گوارش غذا در این مرحله پایان نمی‌یابد و این مقوله پیچیده همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
آب ویتامینه از جمله نوشیدنی‌هایی است که شرکت‌های تولیدکننده، آن را به عنوان محصولی سالم معرفی می‌کنند اما آیا این نوشیدنی واقعا برای بدن مفید است؟
کد خبر: ۱۱۸۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
پیاده‌روی، ورزشی بیش از حد ساده و راحت به نظر می رسد، اما در واقعیت این گونه نیست. تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه پیاده‌روی می تواند فواید سلامت مختلف را برای شما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۱۱۸۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
گاهی اوقات برای حفظ سلامت مان مجبوریم کارهای سختی انجام بدهیم. مثلا باید ۱۰ کیلو لاغر شویم. یا از خوردن غذاهای مورد علاقه مان، محروم شویم. اما گاهی کارهای خیلی ساده می‌تواند به حفظ سلامت ما در دراز مدت کمک بکند. شما با رعایت چند نکته ساده، کمک بزرگی به سالم ماندن بدن تان می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۸۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
برای بسیاری از افراد، کاهش وزن دشوار است، اما برای بعضی دیگر نیز، افزایش وزن می‌تواند یک چالش باشد. راهکار اصلی برای افزایش وزن سریع این است که هر روز غذای بیشتری بخورید و یک تمرین معمولی داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۸۲۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
ادویه‌ها دنیای رنگارنگی دارند و تقریبا آشپزخانه‌ای را بدون آنها پیدا نمی‌کنید. جالب اینجاست که جای ادویه‌ها صرفا در مطبخ و برای خوش‌طعم کردن غذاها نیست و فواید شگفت‌انگیز دیگری نیز دارند. از جمله اینکه برای زیبایی مفیدند و کنار ترکیبات دیگر باعث تسکین، تغذیه و رطوبت‌بخشی به پوست، مو و ناخن‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۸۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
امگا 3 یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن است که رعایت برخی نکات در مصرف این ماده مغذی ضروریست، در ادامه نکات مهمی در این باره بیان می شوند
کد خبر: ۱۱۸۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
نوشیدنی های سمزدا و تقویت کننده سلامت طی سالیان اخیر از محبویت بیشتری بین مردم برخوردار شده اند زیرا گزینه ای راحت برای مصرف بی نیاز از خوردن میوه ها و سبزیجات فراوان هستند.
کد خبر: ۱۱۸۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه چیپس و اسنک‌های پف شده به دلیل داشتن مقدار زیادی مواد افزودنی نباید بیش از حد مصرف شود، گفت: این گونه مواد موجب آسیب به کبد، قلب و جریان خون می شود.
کد خبر: ۱۱۸۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
سیر دارای خواص زیادی است که تاکنون هم صحبت های زیادی در مورد آن شده است. حال اگر روزانه یک حبه سیر بخورید اتفاقات خوبی در بدن شما می افتد
کد خبر: ۱۱۸۰۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
پیامد‌های خروج گانتس از کابینه
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بیتوجهی به توسعه پایدار
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کابینه بحرانزده بنیامین نتانیاهو
گفت و گو
گفتوگوی «جامجم» با تهیهکننده و مجری برنامه موسیقایی شبکه نسیم
شگفتانههای نسیمآوا در فصل پنجم
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بیتوجهی به توسعه پایدار
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟