در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ادویه: افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کاهش وزن، کاهش فشار خون و کلسترول، افزایش سلامت قلب و گردش خون، ضدافسردگی، جلوگیری از تورم و دردهای مفصلی، عملکرد بهتر دستگاه گوارش و... از خواص ادویه است.
برنج: انرژی بدن را فوری تامین کرده و باعث تنظیم و بهبود حرکات روده، تثبیت قندخون و کاهش روند پیری میشود. سرشار از ویتامین B، D، کلسیم وفیبر است، سیستم ایمنی بدن و مقاومت در برابر سرطان را بالا میبرد و کته آن درمان فوری و موثری برای اسهال است.
گوجه فرنگی: غنی از پروتئین، ویتامین A، فولات و Bکمپلکس بوده و آنتیاکسیدانی قوی و ضد سرطان است. اثر چربیسوزی داشته و از انباشته شدن چربی در بدن جلوگیری میکند. خواص ضدپیری دارد و یک ضدآفتاب قوی است.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد