در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تغذیه سالم
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر‌هایی رو به همراه دارد و نکته‌ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.
کد خبر: ۱۳۵۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
گزارش تپش از ماجرای اقدام به خودکشی هایی که با از خودگذشتگی دیگران ختم به خیر شد
نفس عمیقی کشید و از جایش بلند شد. دیگر به ته خط رسیده بود و می‌خواست کار را تمام کند. لباس پوشید. آخرین نگاهش را به دور تا دور اتاق بهم ریخته‌اش چرخاند، پاشنه کفشش را ورکشید و راه افتاد. یک پل هوایی را از قبل نشان کرده بود. آرام به سمت نرده‌هایی رفت که دو طرف پل کارگذاشته شده بود.
کد خبر: ۱۳۵۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
طبق مطالعه ای جدید، افراد مبتلا به یک نوع بیماری که سطح حمایت اجتماعی آنها کاهش یافته ، تقریباً ۲.۵ برابر بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.
کد خبر: ۱۳۵۱۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
فلوشیپ پزشکی خواب گفت: چاقی به همراه فشار خون بالا و احساس خواب آلودگی و خستگی در طول روز، دلیل قطع تنفس در هنگام خواب و کاهش اکسیژن بدن است.
کد خبر: ۱۳۵۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
نتایج آخرین بررسی‌های صورت گرفته نشان می‌دهد، استفاده از رسانه‌های اجتماعی با افسردگی در بزرگسالان مرتبط است.
کد خبر: ۱۳۵۱۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
مطالعات نشان می دهد
به نظر می رسد وضعیت ناتوان کننده ای که به عنوان سندرم خستگی مزمن شناخته می شود در بین بازماندگان کووید ۱۹ رایج است.
کد خبر: ۱۳۵۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
سلامت روان
از سال ۱۹۹۷ یعنی زمانی که مقدمه استفاده از وای فای شروع شد، محققان ده ها مطالعه در مورد پیامدهای آن روی سلامتی انجام دادند. نتایج این مطالعات روشن و البته تکان دهنده بود؛ وای فای می تواند بر سلامت کلی و سلامت مغز به ویژه روی کودکان تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۳۵۰۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
اینفوگرافیک؛
ضعیف بودن سیستم ایمنی علاوه بر امکان ابتلای مکرر به سرماخوردگی حتی ممکن است سبب بروز احساس افسردگی شود.
کد خبر: ۱۳۵۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
یک روانشناس با بیان اینکه زنان تقریبا دو برابر بیشتر از مردان درگیر افسردگی می‌شوند، به افسردگی پنهان در زنان اشاره کرد و در این باره گفت: این زنان می‌کوشند که علائم افسردگی خود را پنهان کرده و واقعیت‌های زندگی خود را نپذیرند و چون اصطلاحا همواره نقابی از شادی و خوشحالی بر چهره دارند تشخیص افسردگی آنها نیز به راحتی ممکن نیست.
کد خبر: ۱۳۵۰۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
محققان کانادایی:
اختلال بیش فعالی فقط یک اختلال دوران کودکی نیست و تحقیقات جدید نشان می دهد که بزرگسالان مبتلا به این اختلال، چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به اختلال اضطراب هستند.
کد خبر: ۱۳۴۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
محققان بریتانیایی می گویند؛
نتایج مطالعه جدید، رابطه بین عفونت کووید۱۹ و مشکلات خواب و خستگی را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۳۴۹۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
محققان هشدار می دهند؛
آخرین بررسی ها در مورد ارتباط بین استفاده از رسانه های اجتماعی و افسردگی ، نشان می دهد که این دو در راستای هم قرار دارند.
کد خبر: ۱۳۴۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
سلامت روان
فرارسان‌های عصبی، مواد شیمیایی در مغز هستند که با افسردگی مرتبط‌اند، خصوصا سروتونین، نوراپی‌نفرین و دوپامین. به همین دلیل، خیلی از انواع داروهای ضد افسردگی از طریق اثرگذاری بر این مواد از راه‌های گوناگون عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۴۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
بیماری افسردگی از شایع‌ترین اختلالاتی است که افراد بسیاری درگیر آن هستند. طبق بررسی‌های انجام شده ارتباط مستقیم بین زمان خواب و بیداری با میزان افسردگی وجود دارد. نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه‌شده در مجله جاما نشان می‌دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۴۹۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
براساس مطالعات علمی؛
محققان دریافتند افرادی که در دوران قرنطینه بیشتر ورزش می‌کردند نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کردند اضطراب و افسردگی کمتری داشتند.
کد خبر: ۱۳۴۸۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
محققان:
یک مطالعه جدید بر اهمیت فعال بودن و گذراندن وقت در خارج از منزل، حتی در طول پاندمی، تاکید می کند.
کد خبر: ۱۳۴۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
طب سنتی
افسردگی یک اختلال روانی است که میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۳۴۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
اضطراب صبحگاهی خطرناک نیست اما آن‌قدر زندگی را مختل می‌کند که برای درمانش باید به فکر چاره باشیم
حتی پیش از اینکه چشم باز کنید، اضطراب با شماست. احتمالا کابوسی دیده‌اید و از خواب پریده‌اید. تپش قلب دارید و کماکان غرق ماجرای خوابی هستید که دیده‌اید. امروز صبح را هم با اضطراب شروع کرده‌اید.
کد خبر: ۱۳۴۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
قرار گرفتن در معرض آلاینده های هوا ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را در افراد سالم افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۴۷۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید به تأثیر آلودگی بر خطر افسردگی در افراد دارای استعداد ژنتیکی می پردازد.
کد خبر: ۱۳۴۷۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کابینه بحرانزده بنیامین نتانیاهو
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جهان نگران افزایش بحران در رفح
سید رضا صدرالحسینی در جام جم آنلاین مطرح کرد
مقاومت فلسطین خواستار صلح پایدار و عادلانه
گفت و گو
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بیتوجهی به توسعه پایدار
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
به اسم آزادی به کام برهنگی!
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد