به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ، گولاش یک غذای مقوی و پر انرژی است که در آن گوشت استفاده میشود.
گوشت مغز ران گوسفند یا گوساله (بی استخوان) | 1 کیلو |
روغن | 1 پیمانه سرخالی |
پیاز سرخ کرده | 2 یا 3 قاشق سوپخوری |
سیر خرد شده | 3 حبه |
گوجه فرنگی | 500 گرم |
فلفل دلمه ای | 3 عدد |
آرد | 1 قاشق سوپخوری |
رب گوجه فرنگی | 2 قاشق |
برای مشاهده دستورالعمل غذای ساده و سریع کلیک کنید.
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
یک نماینده مجلس:
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: