در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
تحلیلگر معروف جهان عرب به دلایل تشدید مواضع خصمانه آمریکا ضد ایران پرداخته و سه دلیل را در این زمینه بیان کرده است.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
احتمالا هر روز می‌بینید و در اخبار می‌خوانید یا می‌شنوید، کسانی که نتوانسته‌اند خشم خود را مهار کنند، درگیر چه مشکلاتی شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۵۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
خشم وقتی به روش‌های مناسبی ابراز شود، احساسی کاملا عادی و سالم است، اما اگر کودک شما مرتب عصبانی می‌شود و در مسیر رفتارهای تهاجمی قرار دارد، باید دنبال ریشه‌های خشم او بگردید و به او کمک کنید، احساس خود را کنترل کند.
کد خبر: ۹۸۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
از تربیت کردن خوشتان می‌آید؟ از آن آدم‌هایی هستید که دوست دارید به دیگران درس خوبی بدهید؟ یا از آنها که انگشتشان را مدام جلوی چشم دیگران تکان می‌دهید و می‌گویید درستت می‌کنم؟ به عبارت «بگو چشم!» علاقه خاصی دارید؟ پس بیایید این کلمه را جلوی آینه به خشم خود بگویید. اگر بتوانید «من سرکش» خود را رام کنید از پس رام کردن زندگی هم برمی‌آیید. پس بیایید شروع کنیم:
کد خبر: ۹۶۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
یک حرف است، فقط یک حرف اما تو را دگرگون می‌کند. ناگهان گیج می‌شوی و نفست تند می‌شود. عرق می‌کنی و در خودت می‌پیچی و تمام تمرکزت روی پاسخ دندان‌شکنی است که بدهی و برنامه بعدی که پس از جواب کوبنده به طور ضربتی پیاده کنی.
کد خبر: ۹۶۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
روزنامه آمریکایی نیویورک تایمز در گزارشی آورده است که 6 هزار زن سعودی خاطراتی از زندگی خود را برای این روزنامه ارسال کردند و آن را در سایت روزنامه و نیز شبکه توئیتر منتشر کرده است.
کد خبر: ۹۶۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
وقتی خشم و عصبانیت در فوتبال منجر به کتک کاری می شود!
کد خبر: ۸۶۸۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۱
لحظاتی نفس گیر با تصاویری از خشم طبیعت، ریزش صخره یخی به روی تماشاگران، سقوط بهمن، گردباد و... دیگر حوادث طبیعت که بصورت طبیعی است.
کد خبر: ۸۴۱۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
شیوه ابراز خشم مهارتی است که باید آن را بیاموزیم
خشم یکی از احساسات طبیعی و از پیچیده‌ترین هیجان‌های انسانی است که در همه انسان‌ها کم و بیش وجود دارد و عکس‌العملی عادی نسبت به ناکامی و بد رفتاری است. بدون تردید همه ما در طول زندگی با موقعیت‌هایی مواجه می‌شویم که ما را عصبانی و بر آشفته می‌سازد. البته احساس خشم و عصبی شدن به خودی خود فاجعه نیست، بلکه شیوه ابراز آن مهم است. ما باید این توانایی را داشته باشیم که خشم خود را کنترل وآن را به شیوه‌ای سالم ابراز کنیم.
کد خبر: ۸۲۳۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۴
خانواده زندانیان اولین قربانیان جرم و جنایت هستند
خشم دور برمی‌دارد و جرم چرتکه می‌اندازد؛ سال 80، 2195 نفر، سال 81، 2262نفر، سال 85، 2410 نفر، سال 89، 2277 نفر، اینها جان باختگان پرونده‌های قتل هستند که قاتلانشان یا تا به حال قصاص شده‌اند یا در انتظار اجرای حکم، روزها را در زندان‌ها می‌شمرند که البته تعدادی نیز در سایه بخشش اولیای دم از مرگ جسته‌اند.
کد خبر: ۸۱۴۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۵
راز مرد جنایتکار که پس از قتل همسرش با صحنه‌سازی قصد فرار از مجازات را داشت، در جریان تحقیقات ماموران پلیس فاش شد.
کد خبر: ۸۱۱۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
آیا بازی‌های رایانه‌ای در خشم و عصبانیت افراد نقش دارند؟
جام جم سرا- پسری ۱۴ ساله‌ام که یک خواهر بزرگتر از خودم دارم اما چون اغلب اوقات عصبی می‌شوم، از روی عصبانیت او را کتک می‌زنم. مادرم دلیل این رفتار را بازی‌های پلی‌استیشن می‌داند اما خودم گمان نمی‌کنم دلیلش این بازی‌های کامپیوتری باشد.
کد خبر: ۸۰۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
جام جم سرا- بسیاری از مردم نمی‌دانند با احساسات ناخواسته خود چگونه برخورد کنند و در مهار آن دچار مشکل می‌شوند، اما اگر بتوانیم از عهده آنها بخوبی برآییم، خود و نیازهایمان را بدرستی می‌شناسیم و در عین حال که قوی و با اعتماد به نفس خواهیم شد، می‌توانیم با دیگر افراد جامعه و رویدادهای زندگی ارتباط خوب و موثری برقرار کنیم.
کد خبر: ۸۰۷۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
پخش این فیلم از شبکه های تلویزیونی پرتغال نه تنها میلیون ها شهروند این کشور را به خشم آورده بلکه قهرمانی تیم فوتبال بنفیکا در رقابت های لیگ برتر پرتغال را هم برای طرفدارانش تلخ کرده است.
کد خبر: ۷۹۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
آخرین وضعیت کلینیک های پیشگیری از خشم
مدیرکل اداره سلامت شهرداری تهران، از جابجایی کلینیک کنترل پیشگیری از خشم در پایتخت خبر داد و گفت: فضای جدیدی که برای این کلینیک پیش‌بینی شده، محیط گسترده‌تری است.
کد خبر: ۷۹۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۷
«ای انسان‌های متمدن و عاقل، احساس غرور نکنید. عقلی که مدعی آنید و به آن می‌بالید، لحظه‌ای برای مختل شدن و از میان رفتنش کفایت می‌کند. واقعه‌ای غیرمنتظره، احساس هیجانی شدید و ناگهانی در روح، یکباره معقول‌ترین و ذکاوتمندترین انسان را به فردی غضبناک یا سفیه تبدیل خواهد کرد.»
کد خبر: ۷۹۴۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
ابراز خشونت که از آن به‌عنوان خشم مهار نشده نام برده می‌شود، از روز ابتدای خلقت انسان وجود داشته است و عوامل مختلفی همچون مشکلات اقتصادی، فرهنگی و سیاسی در افزایش یا کاهش آن در جامعه نقش دارد، اما مهار آن موضوعی مهم است که حتی در قرآن هم به آن اشاره شده است به طوری که در قرآن آمده است: «از خشم دوری کنید، خداوند نیکوکاران را دوست دارد.» از نظر علمای علم اخلاق، قوی‌ترین انسان‌ها افرادی هستند که قادرند هنگام عصبانیت، خشم خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۷۹۲۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
برای کاهش جر و بحث، تفاوت‌های جوانی و میانسالی را بشناسید
جام جم سرا- دختری ۱۸ساله‌ام که بیشتر مواقع با مادرم بحث و جدل می‌کنم و صدایمان بالا می‌رود. هیچ کداممان حرف همدیگر را قبول نداریم. هیچ وقت نمی‌توانم خودم را کنترل کنم و کوتاه بیایم. در ضمن من فرزند آخرم و مادرم ۵۳ سال دارد.
کد خبر: ۷۹۱۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
مرد جوان وقتی نتوانست به اختلافات قدیمی با مادرزنش پایان دهد، او را با ضربه‌های چکش به قتل رساند، اما کشف لباس خون‌آلود مقتول راز این جنایت را خیلی زود فاش کرد.
کد خبر: ۷۸۳۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
متاسفانه افراد وقتی خشم گین هستند به تنها چیزی که فکر نمی کنند، کنترل آن است. این حس تنها زمانی تحت اختیار شما قرار می گیرد که آگاهانه در مورد علت خشم خود فکر کنید. دلیل عصبانیت شما ممکن است در یک لحظه یا در طی یک دوره زمانی بوجود آمده باشد و در یک مرحله به اوج خود رسیده باشد و شما فکر کنید هم اکنون زمان انفجار این بمب است اما قبل از منفجر کردن آن نکات زیر را در نظر داشته باشید چرا که شما یک فرد منطقی هستید.
کد خبر: ۷۷۱۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بیتوجهی به توسعه پایدار
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کابینه بحرانزده بنیامین نتانیاهو
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جهان نگران افزایش بحران در رفح
گفت و گو
گفتوگوی «جامجم» با تهیهکننده و مجری برنامه موسیقایی شبکه نسیم
شگفتانه‌های نسیم‌آوا در فصل پنجم
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بیتوجهی به توسعه پایدار
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟