برچسب ها - اعتماد به نفس

انیمیشن اعتماد به نفس

اعتماد به نفس موضوع انشاء این قسمت از مجموعه انیمیشن بر همگان واضح و مبرهن است که ...است. اعتماد به نفس چیز خیلی خوبی است. اعتماد به نفس شما چقدر است؟ چه چیزهایی اعتماد به نفس شما را پایین یا بالا میبرد.

کد خبر: ۷۱۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۰

پررویی، نه! اعتماد به نفس ، آری!

یادش بخیر، با مادر از قبل هماهنگ می‌شدیم. اگر میزبان میوه تعارف کرد، حتی اگر موز باشد که خیلی هم دوست داشتیم، اول باید به مادر نگاه کنیم تا اگر با تکان دادن سر اجازه داد، میوه برداریم.

کد خبر: ۷۰۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۷

باهوش‌ها را بشناسیم

در دنیای رقابتی امروز اگر می‌خواهید زندگی خوب و باکیفیتی داشته باشید باید رفتار هوشمندانه‌ای از خود نشان دهید. هر قدر باهوش‌تر باشید راحت‌تر زندگی می‌کنید. شما چگونه هستید؟ آیا دیگران شما را باهوش می‌دانند؟ خودتان درباره خود چه نظری دارید؟

کد خبر: ۷۰۶۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶

قفسی از جنس دروغ

وقتی بچه بودیم و با هم‌سن و سال‌هایمان بازی می‌کردیم به محض این‌که دروغی کودکانه می‌گفتیم، یکی از میان جمع با تاکیدی خاص می‌گفت: دروغ نگو، دروغگو دشمن خداس!

کد خبر: ۷۰۲۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴

لطفاً پایتان را روی پله « اعتماد به نفس » بگذارید

بعضی از افراد هنوز نمی‌دانند اعتماد به نفس داشتن چه معنایی دارد. البته خیلی وقت‌ها در این‌باره حرف می‌زنند یا حتی نظر می‌دهند، ولی دقیقا با این مفهوم آشنا نیستند. گروهی فکر می‌کنند اعتماد به‌نفس موضوعی درباره ظاهر افراد است یا به محبوبیت در جمع دوستان و آشنایان ارتباط دارد.

کد خبر: ۶۹۸۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱

با افراد خجالتی در خانواده چگونه رفتارکنیم؟

خجالت می‌کشم، نگاهم نکن

حتما تا به حال به افرادی برخورده‌اید که وقتی با شما صحبت می‌کنند، حتی سرشان را بالا نمی‌گیرند، عرق می‌کنند و رنگشان سرخ می‌شود؛ البته شاید خود شما هم از همین دسته آدم‌ها باشید! این ویژگی که مختص سن و سال خاصی هم نیست و در همه دوره‌های سنی دیده می‌شود، مساله تازه و عجیبی نیست، اما مساله اصلی اینجاست که خجالتی بودن و کمرویی افراطی مشکلات زیادی را در زندگی ایجاد می‌کند.

کد خبر: ۶۹۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰

دلفین ها، بهترین والدین هستند

به گفته روانشناسان، انعطاف پذیری یا سخت گیری بیش از حد تاثیرات مخربی در شکل گیری شخصیت فرزندان دارد.

کد خبر: ۶۷۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶

هنردرمانی به شما اعتماد به نفس میدهد

وقتی رنگ‌ها را بر سطح بوم فرا می‌خوانید و نقاشی می‌کشید از بازی رنگ‌ها و چیدمان نقش‌ها کنار هم احساس لذت و آرامش خواهید کرد.

کد خبر: ۶۷۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۷

نبود اعتماد به نفس حسی ویرانگر و خاموش

نبود اعتماد به نفس و خودباوری در فرد ناشی از احساس ناامنی و بی‌اعتمادی نسبت به نتیجه عملکردهاست.

کد خبر: ۶۶۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶

چگونه با فرزندان نوجوانمان ارتباط برقرار کنیم؟

از مدرسه که می‌رسد کیفش را روی تختش پرتاب می‌کند و می‌رود سراغ یخچال؛ همین‌طور که طبقات یخچال را برانداز می‌کند و میوه گلچین می‌کند به جانم غر می‌زند که چرا ناهار چنین است و چنان نیست!

کد خبر: ۶۵۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۹

چگونه حرف خود را به کرسی بنشانیم؟

برایتان سخت است بگویید از رنگ لباسی که همسرتان برایتان خریده خوشتان نمی‌آید؟ با سفری که در جمع درباره آن تصمیم‌گرفته‌اند مخالف هستید اما نمی‌توانید بگویید؟ می‌دانید برنامه جدید کاری که رئیستان برایتان تعیین کرده غلط است اما می‌ترسید بگویید؟ از اظهار نظر در جمع می‌ترسید؟ همه‌ این‌ها نشانه‌ این است که شما به اندازه کافی قاطعیت ندارید.

کد خبر: ۵۹۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۶

بازسازی زندگی پس از طلاق- مرحله سوم: استقلال و خودکفایی

بگذار زندگی‌ات از نو قد بکشد

زمان می‌گذرد تا همه چیز تغییر کند؛ که ایمان بیاوریم به پویایی٬ به حرکت، به جاری بودن. زمان می‌گذرد تا یکی دیگر شویم؛ یکی که جور دیگری می‌بیند، افکارش مثل قبل نیست. از این پس هر بامداد همگام با طلوع سپیده صبح زندگی، با نیرویی که تاکنون نمی‌شناختم بیدار می‌شوم. قدرت من افزایش می‌یابد. جدیت من آشکار می‌شود. می‌خواهم با نیروی خودارزشمندی فرصت زندگیم را برای بی‌نظیر بودن و رسیدن به حس زیبای استقلال، امتحان کنم.

کد خبر: ۵۹۳۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۳

ویژگی‌های یک شخصیت سالم

فرد سالم دارای ویژگی‌های منحصر به فردی در شخصیت و ذات خویش است. اگر می‌خواهید درباره ویژگی‌های شخصیت سالم بیشتر بدانید، مطالعه این نوشته کوتاه را از دست ندهید.

کد خبر: ۵۸۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹

روشهایی برای تقویت اعتماد به نفس

دوست دارید چه خصوصیت اخلاقی را در خود تقویت کنید؟ اگرچه شاید همه بر این عقیده نباشند اما تعداد زیادی از افراد تصور می‌کنند که افزایش اعتماد به نفس می‌تواند تاثیرات شگرفی بر زندگی آنها بگذارد. خوشبختانه راهکارهای زیادی در این زمینه وجود دارد.

کد خبر: ۵۷۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴

راههای تقویت اعتماد به نفس

نمی‌توانید آن را بشنوید، اما هر بار که در مورد خودتان صحبت می‌کنید حضور دارد. این موضوع مهم و مرموز همان چیزی است که به آن اعتماد به نفس می‌گویند.از آنجا که اعتماد به نفس در تمام مراحل زندگی نقشی موثر ایفا می‌کند، خوب است به حضور و چگونگی پرورش آن در دوران کودکی نگاهی بیندازیم.

کد خبر: ۵۶۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۵