اگر می خواهید اعتمادبه نفس تان پرورش یابد و زندگی شادتری را تجربه کنید، بهتر است از همین امروز این شیوه ها را تمرین کنید؛ مطمئن باشید با تکرار و تمرین به نتیجه دلخواه خواهید رسید.
کد خبر: ۱۲۸۰۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
اعتماد به نفس داشته باش!
اعتماد به نفس یکی از موضوعاتی است که برخی از افراد بهواسطهی کمبود آن، در کار و زندگی خود با مشکل مواجه هستند. در ادامه به بررسیِ نقش و اهمیت اعتماد به نفس در زندگی و روشهایی مؤثر برای افزایش اعتماد به نفس میپردازیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۷۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
اگر می خواهید اعتماد به نفس تان پرورش یابد و زندگی شادتری را تجربه کنید، بهتر است از همین امروز این شیوه ها را تمرین کنید؛ مطمئن باشید با تکرار و تمرین به نتیجه دلخواه خواهید رسید.
کد خبر: ۱۲۷۸۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
یک روانشناس عنوان کرد؛
یک روانشناس، گفت: چالش های خودساخته ذهنی و بی توجهی به توانمندی های درونی، دو عامل مهم در پایین آمدن اعتماد به نفس بانوان در زندگی است.
کد خبر: ۱۲۷۵۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
برای هر فردی که می خواهد درس بخواند نکته ی مهم این است که که محیط مطالعه خبوی انتخاب کند.
کد خبر: ۱۲۴۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم را در این فیلم مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۲۲۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
مشغلههای روزافزون در زندگی ماشینی عصر ما موجب شده که بسیاری افراد از وضعیت سلامت خود و سبک زندگی سالم غافل بمانند.
کد خبر: ۱۲۲۱۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
سوالات استانداردی برای مصاحبه های شغلی وجود دارد که به نفعتان است از آنها مطلع شوید.
کد خبر: ۱۲۰۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
وضعیت قرارگیری مناسب بدن به اندامهای داخلی شکم این امکان را میدهد که بدون فشار اضافی که میتواند باعث اختلال درجریان طبیعی و عملکرد دستگاه گوارش شود، وضعیت طبیعیشان را به خود بگیرند.
کد خبر: ۱۱۸۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
برنامه های ترکیبی ضربان، گپ گشت و لوتوس، امروز به موضوعاتی نظیر بیماری های داخلی و گوارشی، همسر آزاری و زیبایی و رابطه آن با اعتماد به نفس می پردازد.
کد خبر: ۱۱۷۳۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
ما هر کسی باشیم و در هر جای دنیا باشیم، در هر سن و سالی می توانیم اعتماد به نفس خودمان را به خوبی تقویت کنیم.
کد خبر: ۱۱۶۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
اعتماد بهنفس یک طیف گسترده دارد و خیلیها در دوسر این طیف قرار دارند، نکته مهم این است که وقتی یک نفر خودش را باور میکند، میتواند خودش را به چالش بکشد و تواناییهایش را در همین مرحله به ظهور برساند؛ تواناییهایی که شاید تا قبل از آن نمودی در زندگیاش نداشت. راز بزرگی که باید به آن توجه داشته باشیم این است که اعتمادبهنفس یک مهارت آموختنی است و میتواند با تمرین کردن تقویت شود.
کد خبر: ۱۱۴۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
مدیر شرکتی روی نیمکت پارک نشسته بود و سرش را بین دستانش گرفته و به این فکر میکرد که آیا میتواند شرکتش را از ورشکستگی نجات دهد یا نه.
کد خبر: ۱۰۸۲۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
با اینکه کسی دوست ندارد متکبر و از خود راضی بنظر بیاید ، اما اگر اعتماد به نفس نداشته باشید جنبه های مختلف زندگیتان تحت تأثیر قرار خواهد گرفت . عدم اعتماد به نفس اغلب اوقات از سنین پایین آغاز میشود اما راههایی برای مقابله با آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۵۸۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
با اینکه کسی دوست ندارد متکبر و از خود راضی بنظر بیاید ، اما اگر اعتماد به نفس نداشته باشید جنبه های مختلف زندگیتان تحت تأثیر قرار خواهد گرفت . عدم اعتماد به نفس اغلب اوقات از سنین پایین آغاز میشود اما راههایی برای مقابله با آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۵۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
اعتماد به نفس یکی از مهمترین ویژگیهای انسانهای موفق است. آنها این ویژگی مثبت را در راه رسیدن به موفقیت و پشت سر گذاشتن مشکلات و موانع به کار میبرند و با کمک آن به اهدافی که برای خود ترسیم کردهاند، میرسند.
کد خبر: ۱۰۲۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
امید، پشتکاری و اعتماد به نفس در هر شرایطی انسان را به اوج میرساند.
کد خبر: ۹۲۴۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
چگونه میتوانید اعتماد به نفس تان را بالا ببرید؟ یا برای این منظور اصلی وجود دارد؟ آیا میشود با تکیه بر اصولی اعتماد به نفس را افزایش داد؟ بپذیرید درحالحاضر در بیم و هراس هستید و احساس میکنید انگیزه یا شوقی برای حرفهتان ندارید. با دلایل منطقی خودتان را توجیه میکنید که شغلتان چندان بد نیست.
به خودتان میگویید برای رسیدن به جایگاهی که خواستار آن هستید، باید دشواریها را تحمل کنید.
کد خبر: ۹۱۵۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
آیا بهتازگی کسی شما را شماتت و سرزنش کرده و علیهتان جملات ناخوشایندی به کار برده است؟
کد خبر: ۸۴۶۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
من میدانم نمیتوانم مثل مریم موفق باشم، هر چقدر هم تلاش کنم به گرد پای او نمیرسم؛ سخنوری او بیهمتاست، زیباییاش هم جای خود تحصیلات و موقعیت اجتماعیاش هم که از هزاران مرد برتر است.
کد خبر: ۸۲۹۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴