اما باز هم در برخی موارد ممکن است احساس یک تازه‌کار را داشته‌باشید و در حل مشکلات سردرگم شوید. از طرفی مواقعی نیز پیش می‌آید که به خیال خود مشکلی را حل کرده‌اید اما واقعیت امر این است که عملکرد مناسبی نداشته‌اید. برای بسیاری از شما پذیرفتن این‌که گاهی رفتار مناسبی با کودکان و نوجوانان‌تان ندارید، سخت است اما بیایید برای یک لحظه هم که شده به برخی مهارت‌ها و روش‌های تربیتی که در قبال آنها به کار می‌برید، شک کنید. بزرگ کردن یک یا دو کودک دلیلی بر بی‌نیازی از تجربیات دیگران نیست و یک تربیت موفق مستلزم استفاده از اکثر امکانات از جمله تجربیات دیگران، مطالعه کتاب‌های مختلف و مشاوره با متخصصان امر است. از‌جمله متخصصانی که می‌توانند در این زمینه به شما کمک کنند متخصصان تربیت بدنی و علوم ورزشی هستند. آنها از جمله دانشمندانی محسوب می‌شوند که به علوم مختلفی همچون علوم زیستی، روان‌شناسی و تربیتی مجهزند. با توجه به کارکرد‌های مختلف و مؤثر ورزش و تربیت بدنی در تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان، نظیر کارکرد‌های تربیتی، زیستی، اجتماعی و روانی این دانشمندان می‌توانند مشاوران خوبی برای پرورش روح و جسم فرزندان شما باشند. این عقیده که ورزش نقش مهمی در پرورش کودکان و نوجوانان دارد عقیده نوینی نیست؛ این مسأله از دیرباز تا عصر حاضر اهمیتی ویژه برای فلاسفه و صاحب‌نظران علوم تربیتی داشته است.
روان‌شناسان بر این عقیده‌اند که هر قدر میدانی وسیع‌تر از نظر محیطی، تربیتی و ارتباطات روانی - اجتماعی در اختیار انسان گذاشته شود، به رشد و بالندگی بیشتری می‌رسد. کودکان و نوجوانانی که فرصت می‌یابند در میادین ورزشی، استعداد‌ها، توانایی‌ها، لیاقت‌ها و مهارت‌های خود را به نمایش بگذارند، در رابطه با مشکلات ورزشی خود، از ابتکار، خلاقیت و نوآوری محیطی و شرایط مناسبی از نظر تربیتی بهره‌مند خواهندشد.
حسن ابراهیمی در کتاب ورزش و اوقات فراغت کودکان و نوجوانان به شما می‌گوید چطور با برنامه‌ریزی صحیح، اوقات فراغت فرزندتان را با ورزش و بازی‌های مناسب پر کنید و نقش فضای مجازی را در زندگی آنها کاهش دهید. در کتاب ورزش و اوقات فراغت کودکان و نوجوانان سعی شده شما که ممکن است پدر یا مادر نیز باشید، در مورد اوقات فراغت خود و فرزندانتان به یک چارچوب فکری مناسب دست یافته و در جهت بهینه کردن این اوقات برنامه‌ریزی مناسب داشته‌باشید. با تعاریف و مفاهیم آشنا شده و به نقش ورزش به عنوان یک پدیده نوین با رویکرد‌های مختلف آگاه‌تر شده و از آن به عنوان یک وسیله مناسب در رشد و تعالی خود و خانواده‌تان به‌ویژه کودکان و نوجوانان بهره ببرید.
در بخشی از کتاب ورزش و اوقات فراغت کودکان و نوجوانان می‌خوانیم: «گرایش روزافزون به ارتباطات مجازی که جایگزین نامناسبی برای تخلیه هیجان و وقت‌گذرانی است، نوجوانان و جوانان را از دنیای واقعی به دنیای مجازی و هیجانی می‌کشاند. گیم‌نت‌ها و کافی‌نت‌ها هم اما عالمی دارد؛ پر است از جوان‌هایی که برای سرگرمی و بازی به این مکان‌ها مراجعه می‌کنند. بسیاری از نوجوانان و جوانان بر این باورند که اوقات فراغت، فرصتی برای خوشگذرانی، تن‌آسایی و لذت‌جویی است.»
