در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - پروبیوتیک
دریافت مکمل‌ها برای اصلاح کمبودهای بدن بعد از بیماری و بهبود قوای جسمی بیماران لازم است. استفاده از ویتامین‌های D ،E و ریز مغذی‌های روی و سلنیوم در افزایش و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها از جمله ویروس جدید کرونا بسیار موثر است. در صورت کمبود ویتامین‌های بدن با مشورت پزشک باید مکمل‌ها مصرف شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
گیاهخواران به دلیل پرهیز از مصرف گوشت، ممکن است با کمبود پروتئین مواجه شوند که می‌توانند با گنجاندن چند خوراکی در رژیم غذایی خود آن را جبران کنند.
کد خبر: ۱۳۰۵۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
آشنایی با نسل جدیدی از داروهای زنده!
پروبیوتیک ها را نسل جدیدی از داروهای زنده می‌نامند که کیفیت زندگی را افزایش می‌دهند و به بالا بردن ایمنی بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۰۲۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
کمک به تنظیم فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و...
جو دوسر یکی از مواد غذایی است که امروزه به طور گسترده مصرف می‌شود.
کد خبر: ۱۳۰۱۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
محققان می‌گویند گنجاندن نخود فرنگی در رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
دانشمندان می‌گویند مصرف برنج سیاه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
تحقیقات نشان داده در روز‌هایی که میزان آلودگی هوا در سطح شهر بالاست، می‌توان از ساده‌ترین راه‌ها برای مقابله با تاثیرات آن استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۹۸۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
محققان می‌گویند مصرف هِل می‌تواند از ابتلای شما به بیماری‌های بسیاری جلوگیری کرده و سلامتی را برای بدنتان به ارمغان آورد.
کد خبر: ۱۲۹۷۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
کارشناسان تغذیه معتقدند برای تسکین درد به جای داروهای شیمیایی می‌توانید از مسکن‌های طبیعی مثل میوه‌ها و ادویه‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۱۲۹۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
در شرایطی که راه حلی ریشه‌کن‌کننده برای احساسات و تجربیات منفی نیست، اما آگاهانه غذا خوردن می‌تواند به طور همزمان برای جسم و روان انسان مفید باشد.
کد خبر: ۱۲۹۳۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
علایم گوارشی مثل اسهال، یبوست، درد شکم و نفخ در یک سوم مبتلایان به کرونا می‌تواند بروز پیدا کند و در طول این دوران می‌توان به نکات تغذیه‌ای ویژه‌ای توجه داشت.
کد خبر: ۱۲۸۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
در این مطلب برای مقابله با آسیب به پوست به چند ماده طلایی مغذی اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۸۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد؛
نایب رییس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران می گوید که با درست کردن نوع تغذیه انسان نه تنها به کرونا که به کل بیماری های فصلی مبتلا نخواهد شد.
کد خبر: ۱۲۷۸۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
مکمل های ویتامین و مواد معدنی می‌توانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب برخوردار نبوده، بیمار هستند کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۷۶۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
نتایج یک پژوهش نشان داد
براساس نتایج به دست آمده از تحقیقات انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، در مورد تعیین تاثیر مکمل سینبیوتیک بر روی علائم بیماری بیش فعالی - کم توجهی(ADHD) روی کودکان شش تا ۱۱ سال، مصرف این مکمل تاثیر معنی داری بر این کودکان ندارد.
کد خبر: ۱۲۶۸۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
بنابر اعلام متخصصان، بیماری کووید ۱۹ همچنان بیماری است که اطلاعات نسبت به آن اندک است و اشخاص زیادی در سراسر جهان روزانه به آن مبتلا می‌شوند و بهبود می‌یابند. در این میان توجه به برخی نکات در دوره نقاهت بیماری می‌تواند به کاهش سریع‌تر عوارض بیماری کمک کند. برخی از این نکات در حوزه تغذیه موثر خواهند بود.
کد خبر: ۱۲۶۸۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
پروبیوتیک ها باکتری های مفید در دستگاه گوارش هستند که برای بدن بسیار سودمند بوده و در جلوگیری از بروز بیماری‌های گوارشی و برخی سرطان ها مؤثر است. سیب، موز، توت، کشمش، انواع سبزی، پیاز، سیر، عدس، نخود، لوبیا، بادام و عسل حاوی این باکتری هستند.
کد خبر: ۱۲۶۷۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۱۲۶۷۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
همزمانی افزایش شیوع آلرژی فصلی با بیماری کرونا و فراگیر شدن آن نگرانی‌های زیادی را برای افراد مبتلا به آلرژی فصلی ایجاد کرده که نداشتن آگاهی در این زمینه باعث افزایش مراجعات غیرضروری به مراکز درمانی می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۶۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
ماست پای ثابت سفره‌های ماست که هم به شکل بستنی آن را می‌خوریم و هم کنار غذا با نعناع و آویشن. اما تا به حال دقت کردیم که ماست خوردن ما عادتی است که می‌تواند برای بدن ما اثرات بسیار بزرگی داشته باشد و تفکراتمان در مورد آن خیلی اوقات غلط باشد؟
کد خبر: ۱۲۶۶۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نامه‌ای تاثیرگذار بر آینده جامعه آمریکا
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تثبیت حرکت جنبش دانشجویی در آمریکا
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
تلاش رژیم صهیونیستی برای کوچ قهری آوارگان رفح
گفت و گو
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
ترسیم دورنمای جنبش دانشجویی حمایت از فلسطین
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تاثیرات بلند مدت یک نامه بر افکار نخبگان آمریکا
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تثبیت حرکت جنبش دانشجویی در آمریکا
گفتوگو با خشایار راد، بازیگر سریالهای خاطرهانگیز تلویزیون