در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
متخصص تغذیه در روسیه خبر داد
سبک زندگی بی تحرک و رژیم غذایی نامناسب منجر به فشار خون می‌شود و با رژیم غذایی مناسب می‌توان از بروز این عارضه جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۱۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
اگر رعایت نکنید فشار خون بالا می‌تواند به یک مشکل بزرگ تبدیل شود
در این مطلب ۳ نوشیدنی را می‌خواهیم معرفی کنیم که فشار خون را کاهش می‌دهند. پس با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۳۱۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
فشارخون بالا به عنوان یک قاتل خاموش نامیده می‌شود
شرایط زندگی در دهه‌های اخیر موجب تغییرات گسترده در شیوه زندگی مردم مانند رشد شهرنشینی، آلودگی هوا، مصرف غذاهای پرنمک و... شده است که همگی می‌تواند بر سلامتی افراد تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۳۱۵۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
پرفشاری خون را می توان با رعایت تغذیه کاهش داد.ابتلا به فشار خون بالا لزوما به معنای آن نیست که فرد باید غذاهایی خاص را از رژیم غذایی خود حذف کند. به جای پرهیز از آنها، فرد باید بر رعایت اعتدال و یافتن جایگزین هایی سالم متمرکز شود.
کد خبر: ۱۳۱۵۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
هشدار پزشکان و متخصصان تغذیه؛
پزشکان و متخصصان تغذیه در این زمان حساس که ویروس کرونا شیوع یافته و ایمنی بدن برای مقابله با آن بسیار مهم است، توصیه می‌کنند تا ایمنی بدن را از طریق غذاهای مخصوص یا ورزش مفید تقویت کنید، تا بدن در برابر عفونت مقاومت کند یا بر بیماری غلبه یابد.
کد خبر: ۱۳۱۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد یک پنجم آمریکایی های مبتلا به عارضه پرفشاری خون از داروهایی نظیر برخی از مُسکن ها استفاده می کنند که از جمله عوارض جانبی آنها، بالا بردن فشار خون است.
کد خبر: ۱۳۱۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
یک متخصص قلب و عروق توضیح داد
متخصص قلب و عروق گفت: کاهش فشار خون با علائمی از جمله سرگیجه، احساس منگی، بی حالی و ضعف همراه است.
کد خبر: ۱۳۱۴۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
متخصصان انگلیسی تاکید کردند
متخصصان انگلیسی می‌گویند برای جلوگیری از ابتلا به فشار خون بالا باید در مصرف برخی مواد غذایی احتیاط کنید.
کد خبر: ۱۳۱۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
هشدار؛
عوارض جانبی اصلی لوزارتان شامل سرگیجه و خستگی می‌شوند، اما به طور معمول خفیف و کوتاه مدت هستند.
کد خبر: ۱۳۱۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
تغذیه سالم
سبزیجات نه تنها برای عضلات و کاهش اندازه دور کمر مفید هستند، بلکه نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف سبزیجات با سلامت قلب همراه است. محققان در استرالیا دریافتند، سبزی‌های غنی از نیترات، سبزی‌های برگ‌دار و ریشه‌دار فشار خون را پایین آورده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۱۴۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛
نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، نشان می‌دهد آلودگی هوا خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی را حتی در کودکان کم سن و سال مانند کودکان ۵ ساله افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۱۴۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
براساس مطالعه جدید محققان؛
در یک مطالعه جدید، محققان نشان دادند که روزه داری متناوب می‌تواند با تغییر شکل میکروبیوتای روده در مدل حیوانی، فشار خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۱۳۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
مطالعات جدید محققان؛
مطالعات جدید محققان مرکز پزشکی Cedars-Sinai در لس‌انجلس نشان می‌دهد آلودگی صوتی در ابتلای افراد به فشار خون بالا تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۳۱۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
با مصرف دانه های یک میوه آبدار و محبوب تابستانی می‌توانید به سلامت استخوان‌ها و کنترل فشار خون تان کمک کنید.
کد خبر: ۱۳۱۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
براساس مطلعات جدید؛
در مطالعه جدیدی که در مجله «پزشکی پیشگیرانه» آمریکا منتشرشده تاکید شده است که برای حفظ سلامتی خود باید ساعات بیشتری را نسبت به آنچه سازمان جهانی بهداشت پیش‌تر توصیه کرده، ورزش کنیم.
کد خبر: ۱۳۱۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
پژوهش های جدید نشان می دهد
پژوهش های جدید نشان می دهد که ممکن است نور خورشید به نوعی در کاهش خطر مرگ و میر ناشی از ویروس کرونا نقش داده باشد. احتمالا آزاد شدن اکسید نیتریک توسط پوست باعث کاهش تکثیر ویروس کرونای سارس ۲ یعنی عامل کووید ۱۹ است.
کد خبر: ۱۳۱۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
مصرف نمک را محدود کنید
در ماه مبارک رمضان به دلیل شرایط خاص آن، به منظور حفظ سلامت بدن، توجه به برخی نکات ضروری است.
کد خبر: ۱۳۱۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
قصه فشار خونی که در ظاهر طبیعی است اما دردسرساز می‌شود
معمولا در مراجعه‌هایی که بیماران به مراکز درمانی دارند، ابتدایی‌ترین کاری که پزشک انجام می‌دهد، کنترل فشار خون است. چیزی که بین عامه مردم و حتی پزشکان مرسوم است، فشار خون طبیعی ۱۲ روی ۸ میلی‌متر جیوه است که پزشک آن را فشار خون طبیعی و سالم تلقی می‌کند اما غافل از این که پزشکان غالبا معیار اشتباهی را برای کنترل فشار خون درنظر می‌گیرند.
کد خبر: ۱۳۱۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
هشدار محققان:
طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به بیماری‌های لثه دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به فشارخون بالا هستند.
کد خبر: ۱۳۰۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
بر اساس تحقیقات مختلف، انواع داروها، مکمل‌ها و ترکیبات شیمیایی می‌توانند موجب افزایش فشار خون شوند. حتی برخی از داروها ممکن است با داروهای کاهش فشار خون تداخل داشته و اثر آنها را خنثی کنند.
کد خبر: ۱۳۰۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آمریکا و اروپا در آستانه تحول سیاسی - اجتماعی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
هنگامه بیداری فرهیختگان در غرب
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
۸۵ درصد مدارس کشور اتاق بهداشت ندارند | جای خالی ۱۶ هزار مربی سلامت در مدارس
گفت و گو
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
به اسم آزادی به کام برهنگی!
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آیا رژیم صهیونیستی به رفح حمله می‌کند؟
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد