در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
پزشک متخصص اعصاب و روان گفت: والدین باید راهکارهای ایمنی فرزندان را در فضای مجازی و زمانی که به دلیل شیوع کرونا در خانه ماندهاند را بیاموزند.
مهم ترین خطری که بچه ها را در دوران قرنطینه تهدید می کند، بی برنامگی و بی نظمی رفتاری در سبک زندگی آنها است.
تغییر کردن ایدهای محبوب اما دشوار است. حتی اگر انگیزه کافی برای تغییر کردن داشته باشیم دلایلی وجود دارد که مانع تغییر میشوند. برخی از این دلایل در بین جوامع مختلف و افراد گوناگون مشترک است و از قضا مهمترین موانعی است که بر سر راه تغییر ایجاد می شوند. در این درس با 6 دلیلی که نمیگذارند مردم تغییر کنند آشنا میشویم و "چهبایدکرد"های عملی عبور از این موانع را میآموزیم.
انتظارات بیش از حد والدین، ممکن است اجازه استقلال را از نوجوانان بگیرد و در اعتماد به نفس آنها تأثیر منفی بگذارد. اعتماد به نفس به نوجوانان این امکان را میدهد تا روابط بهتری با دیگران برقرار کنند و از نظر ذهنی به فردی شاد و قوی تبدیل شوند.
توانایی خودآگاهی یکی از مهارت های اساسی و در عین حال دشواری است که ما انسان ها می توانیم به دست آوریم.در این مطلب، توضیح خواهیم داد که خودآگاهی چیست و چرا مهم است.
بسیاری از افراد دلایل متعددی برای بی خوابی عنوان می کنند که از آن جمله می توان به استرس های ناشی از کار، تحصیل و زندگی اشاره کرد.
یکی از ترسناک ترین تجربه هایی که فرد می تواند داشته باشد شنیدن صحبت های یکی از دوستان یا عزیزان است که می گوید می خواهند بمیرند. اگرچه کنار آمدن با این اطلاعات با برچسب زدن به عنوان یک رفتار جلب توجه یا چسبیدن به این افسانه که افرادی که در مورد خودکشی صحبت می کنند در واقع آن را دنبال نمی کنند ، وسوسه انگیز است ، اما باید همه علائم هشدار دهنده خودکشی را جدی تلقی کرد.
طرد شدن می تواند سخت باشد. این می تواند شما را غمگین ، صدمه دیده ، متعجب یا عصبانی کند. به طور کلی ، طرد شدن به ندرت احساس خوبی دارد. بنابراین مردم چگونه با آن کنار می آیند؟ این صفحه واقعیت برای به اشتراک گذاشتن برخی از ابزارها و استراتژی ها برای کمک به شما در آماده سازی ، کنار آمدن با آن و بهبودی از پس زدن است.
بسیاری از محققان بر این باورند که یادگیری زبان خارجی قبل از بلوغ و حتی بهتر در اوایل این امکان را برای کودکان فراهم می کند تا روان تر صحبت کنند ، تقریباً مانند زبان مادری. علاوه بر این ، یادگیری بیش از یک زبان در سنین پایین توانایی مادام العمر برای برقراری ارتباط با دیگران را بهبود می بخشد و به رشد شناختی و آگاهی فرهنگی کمک می کند.
از زمانی که بشر وارد عصر جدیدی شد و روابط اجتماعی نمود بیشتری پیدا کرد، قوانین برای تنظیم روابط بین اعضای جامعه وضع شد. ولی برای اختلاف عقیده و نظر چاره چیست؟ همه ما در عقاید و نظرات خود با دیگران متفاوت هستیم.اما زندگی اجتماعی مستلزم تعامل و ارتباط با دیگران است و برای این منظور نیاز به درک و احترام متقابل بین اعضای جامعه وجود دارد .
لغزش های حافظه تشدید کننده ، ناامیدکننده و گاهی نگران کننده هستند. وقتی بیش از حد لازم اتفاق بیفتد ، می توانند ترس از زوال عقل یا بیماری آلزایمر را تحریک کنند. اما برخی از دلایل قابل درمان فراموشی وجود دارد. در اینجا مورد رایج آورده شده است.
علاقه مند شدن دانش آموزان به موضوعی می تواند یک چالش واقعی باشد. متغیرهای بسیاری وجود دارد که می تواند بر تعامل آنها تأثیر بگذارد.عدم علاقه می تواند به دلیل تمرکز دشوار ، مشکلات خانوادگی ، مشکلات عاطفی ، اختلالات یادگیری و بسیاری از عوامل دیگر ایجاد شود. گاهی اوقات این فقط یک حوصله ساده است - همه چیز همیشه سرگرم کننده نیست. حتی هورمون های حباب دار که از بدن نوجوانان عبور می کنند باعث می شوند تمرکز روی هر چیزی غیر از هم مدرسه ای در نزدیکترین صندلی دشوار باشد.
مسئله اساسی در مطالعه توجه به دو نکته است یکی کیفیت مطالعه و دیگری کمیت مطالعه.
در اطراف هر یک ما کم نیستن، زوجهایی که سالهای زیادی از عمر زندگی زناشوییشان میگذرد و هنوز فرزندی ندارند. وقتی از آنها هم میپرسی چرا، جوابهای مشترکی میدهند، از نداشتن امنیت شغلی مرد خانواده گرفته تا گرانی این روزهای جامعه ما. هر یک برای زوجهای جوان میتواند دلیلی برای فرزند گریزی باشد.
همه ما برای اینکه بتوانیم از بهترین زوایای شخصیت خود باخبر شویم، نیاز به جلسات روانشناسی یا مطالعه درباره انواع شخصیتها است، اما یکی از روشهایی هم که میتوانیم درباره شخصیت خود و یا شخصیت دیگران دادن انواع تست روانشناسی و شخصیتشناسی است چراکه اینگونه تستها میتوانند زوایای پنهان هر نوع شخصیتی را برملا کنند تا انسان با استفاده از آنها بهترین عملکرد خود را انجام دهد.
یک روانشناس گفت: وابستگی میتواند زمینهساز شکست در افراد باشد، اما گونهای از آن وجود دارد که میتواند موجب رشد انسان شود.
ازدواج موضوع و انتخاب بسیار مهم در زندگی هر فردی است که به دلیل حساسیتهای ویژهای که دارد باید با دقت و شناخت کافی انجام شود، اما نه وسواس گونه که باعث شود فرد از گزینههای مناسبی هم که دارد صرف نظر کند.
یک روانشناس گفت: روانشناسی معنوی چیزی فراتر از مشاوره دادن با رویکرد دینی خاصی است و به طور کلی همه مذاهب میتوانند براساس آموزههای خود از آن استفاده کنند.
گرچه آمار منتشر شده مربوط به خودکشی در کشورهای جهان اغلب بهروز نیست اما ژاپن با انتشار آمار خودکشی در سال جاری میلادی (۲۰۲۰)، تاثیر شیوع کرونا بر سلامتِ روان مردم کشور خود را سنجید.
بیماری کرونا علاوه بر تمام عوارض جسمانی میتواند برای روح و روان فرد هم آسیبزا باشد و با ترسی که نسبت به بیماری وجود دارد، سبب شود تا اطرافیان بیمار هم از این بُعد بیماری غافل شوند.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد